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  作者： 陳俊如
  
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• 出版社：出色文化
  
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• 出版日期：2015/11/27
• 語言：繁體中文

去水腫！打造靚瘦體質的好喝茶飲

調小紅！女中醫特調氣血湯，月經前後暖暖吃

一定瘦！低於500大卡，當午餐剛剛好

補氣血！女生小毛病out！素顏也有好氣色

★燜燒罐，隨身的瘦身小廚房！

帶著燜燒罐去上班、旅行，

小資女省時方便的好選擇，

早上把食材準備一下，就能帶著走，享受現煮般的美味，

精算過的熱量配方，讓妳愈來愈纖瘦，

茶飲、主食、湯品、麵食、燉飯、甜湯，通通一罐搞定！

★暖暖吃！調氣血的關鍵！

台灣女生愛喝冰飲，

所以，許多女孩有痛經、經期腰酸，經血黏滯排不乾淨甚或月經先後不定期的困擾，

到了冬天又容易手腳冰冷……等症狀，

這些都屬於寒濕體質，不僅傷害子宮，也讓你老得快，

女中醫說:「冰品能戒就戒！」

利用燜燒罐的方便性，正確調補，補得正確，補得適當，才有健康好氣色！

★新食尚！女中醫元氣滿滿的祕密武器！

近年來食安層出不窮，長期食用化工合成的毒物，

累積在身體裡，造成癌症、三高慢性病患發生率年年攀升，

忙碌的上班族，可能無法有時間能在家好好烹調一餐，

燜燒罐就是女中醫元氣滿滿的祕密武器。

多吃好食物，才能從內美到外！

燜燒罐享瘦料理：女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得美，一罐OK！

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